ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਨਸ਼ਾ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਦੂਰ ਕਰੇ ਚਕੋਤਰਾ
ਦਿਲ ਰਖੇ ਮਜ਼ਬੂਤ
ਫਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਦਿਲ ਤੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਹੀ ਇੱਕ ਫਲ ਹੈ ਚਕੋਤਰਾ। ਇਸ ਦੀ ਖਟਾਈ ਅਤੇ ਹਲਕੀ ਮਿਠਾਸ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।
ਬੈੱਡ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ
ਚਕੋਤਰਾ ‘ਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਮਿਨਰਲਸ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਹੀ ਇਹ ਦਿਲ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਮਖਟਾਈ ਅਤੇ ਹਲਕੀ ਮਿਠਾਸ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰਾਲ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ
ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨਾਲ ਲੜਨ ‘ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਫਾਈਬਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਪਾਚਨ ਤੰਤਰ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ‘ਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ
ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚਕੋਤਰਾ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਸਤ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਪਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਸੇਵਨ ਵੀ ਚਮਤਕਾਰੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਅਨੀਮੀਆ
ਇਸ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਅਨੀਮੀਆ ਦੇ ਖਿਲਾਫ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇੰਨਾ ਹੀ ਨਹੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਕੈਮੀਕਲ ਯੂਰੀਨਰੀ ਸਿਸਟਮ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦੇ ਹਨ।
ਨਸ਼ਾ ਦੂਰ
ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗ੍ਰੰਥ ‘ਚਰਕਸੰਹਿਤਾ’ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦੀ ਇੱਕ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਦੱਸੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਉਸ ਦਾ ਨਸ਼ਾ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਹਿਚਕੀ
ਇਸ ਨੂੰ ਹਿਚਕੀ, ਖਾਂਸੀ, ਉਲਟੀ, ਵਾਤ-ਕਫਾ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਲਈ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ ਬੀਜਾਂ ਦੇ ਗੁਣ ਵੀ ਕਈ ਪੁਸਤਕਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ।