ਸਾਵਧਾਨ: ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧਣ ਲੱਗੇ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦੇ ਮਾਮਲੇ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਲੱਛਣ

ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਵਾਇਰਸ ਮੱਛਰਾਂ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਮੱਛਰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਕੱਟਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਵਾਇਰਸ ਉਸਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਫੈਲਦੀ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਮਾਨਸੂਨ ਅਜੇ ਨਹੀਂ ਆਇਆ, ਪਰ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹਨ। ਨੈਸ਼ਨਲ ਸੈਂਟਰ ਫਾਰ ਵੈਕਟਰ ਬੋਰਨ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ ਕੰਟਰੋਲ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਸ ਸਾਲ 21 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੱਕ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦੇ ਲਗਭਗ 658 ਮਾਮਲੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਏ ਹਨ। ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਇੱਕ ਵਾਇਰਲ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜੋ ਮੱਛਰ ਦੇ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਫੈਲਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਏਡੀਜ਼ ਏਜਿਪਟੀ ਅਤੇ ਏਡੀਜ਼ ਐਲਬੋਪਿਕਟਸ ਮੱਛਰਾਂ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੁਝ ਹੱਦ ਤੱਕ ਡੇਂਗੂ ਨਾਲ ਮਿਲਦੇ-ਜੁਲਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਡੇਂਗੂ ਸਮਝ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਕਾਰਨ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰਨ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹੋਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਵਜ੍ਹਾਂ

• ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ (104°F ਤੱਕ) – ਅਚਾਨਕ ਬੁਖਾਰ ਆਉਣਾ ਜੋ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ - ਹੱਥਾਂ, ਪੈਰਾਂ, ਗੋਡਿਆਂ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਈ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਜਾਂ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿ ਸਕਦਾ ਹੈ।
• ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ - ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
• ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਧੱਫੜ - ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਧੱਫੜ ਜਾਂ ਖੁਜਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
• ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ - ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪੇਟ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਉਪਾਅ

ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ, ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਮੱਛਰ ਦੇ ਪ੍ਰਜਨਨ ਨੂੰ ਰੋਕੋ

• ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪਾਣੀ ਇਕੱਠਾ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ (ਗੰਦੇ, ਟਾਇਰ, ਪੁਰਾਣੇ ਭਾਂਡੇ ਆਦਿ)।
• ਕੂਲਰਾਂ ਅਤੇ ਟੈਂਕੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਦਲੋ।
• ਮੱਛਰਾਂ ਨੂੰ ਪੈਦਾ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦਾ ਛਿੜਕਾਅ ਕਰੋ।
ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਓ।
• ਪੂਰੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਵਾਲੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਓ ਅਤੇ ਮੱਛਰਦਾਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਮੱਛਰ ਭਜਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਸਪਰੇਅ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
• ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਏਡੀਜ਼ ਮੱਛਰ ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਕੱਟਦਾ ਹੈ।

ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਰੱਖੋ

• ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਓ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਓ।
• ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਫਲ (ਨਿੰਬੂ, ਸੰਤਰਾ, ਆਂਵਲਾ) ਖਾਓ।
• ਜੇਕਰ ਚਿਕਨਗੁਨੀਆ ਦੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ।

• 

  ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਡੈਂਡਰਫ, ਸੁੱਕੇਪਣ ਅਤੇ ਡਿੱਗਦੇ ਵਾਲਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਵਾਲ ਧੋਵੋ

  Lifestyle

• 

  ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕਰਨਗੀਆਂ ਠੰਡਾ,ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ

  Lifestyle

• 

  ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਇਹ ਇੱਕ ਚੀਜ਼, ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ

  Lifestyle

• 

  ਕਿਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਦਰਦ, ਕਰੋ ਇਹ ਉਪਾਅ, ਦੂਰ ਹੋਵੇਗੀ ਸਮੱਸਿਆ

  Lifestyle

• 

  ਇੱਕਲਾ ਪਿਆਜ਼ ਦੀ ਨਹੀਂ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਲੂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ,ਅੱਜ ਹੀ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਕਰੋ ਸ਼ਾਮਲ

  Lifestyle