Last Updated :
19 December 2025, 04:05 PM IST
ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ਾਬ ਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਹਾਲਾਤ ਅਜਿਹੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲੋਕ ਪੇਸ਼ਾਬ ਰੋਕ ਕੇ ਰੱਖ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਸਥਾਨ ਨਾ ਮਿਲਣ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਵੱਧ ਝੱਲਣੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤੀਆਂ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਗੰਦੇ ਸਰਵਜਨਿਕ ਟਾਇਲਟ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਬਚਦੀਆਂ ਹਨ। ਪਰ ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਆਦਤ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਅਸੁਵਿਧਾ ਨਹੀਂ, ਸਿੱਧਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
28 ਸਾਲ ਦੀ ਇੱਕ ਜਵਾਨ ਮਹਿਲਾ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਭਿਆਨਕ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨ ਫੈਲ ਗਿਆ। ਉਹ ਅਕਸਰ ਪੇਸ਼ਾਬ ਰੋਕ ਕੇ ਰੱਖਦੀ ਸੀ। ਇਹ ਮਹਿਲਾ ਡਾਕਟਰ ਅਦਿਤੀ ਸ਼ਰਮਾ ਦੀ ਮਰੀਜ਼ ਸੀ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਉਸਦੀ ਜਾਨ ਨਹੀਂ ਬਚ ਸਕੀ। ਜਦੋਂ ਉਹ ਹਸਪਤਾਲ ਪਹੁੰਚੀ, ਤਦ ਤੱਕ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਚੁੱਕਾ ਸੀ।
ਡਾਕਟਰ ਅਦਿਤੀ ਸ਼ਰਮਾ ਨੇ ਪਰਿਵਾਰ ਤੋਂ ਮਰੀਜ਼ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ। ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਮਹਿਲਾ ਬਾਰ-ਬਾਰ ਯੂਰੀਨ ਰੋਕਦੀ ਸੀ। ਪਿਛਲੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਉਸਨੂੰ ਪੇਸ਼ਾਬ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਨ। ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਹ ਆਦਤ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਮਹਿਲਾ ਅਤੇ ਪੁਰਸ਼ ਦੋਹਾਂ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ। ਲੋਕ ਕੰਮ ਅਤੇ ਸਫ਼ਰ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਅਣਦੇਖਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ।
ਡਾਕਟਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਮਹਿਲਾ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਵਰਕਰ ਸੀ। ਉਹ ਦਫ਼ਤਰ ਜਾਣ ਲਈ ਪਬਲਿਕ ਟ੍ਰਾਂਸਪੋਰਟ ਵਰਤਦੀ ਸੀ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਅਕਸਰ ਪੇਸ਼ਾਬ ਰੋਕਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ। ਇਹ ਉਸਦਾ ਤੀਜਾ ਯੂਟੀਆਈ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨ ਸੀ। ਇਸ ਵਾਰ ਦੇਰੀ ਕਾਰਨ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨ ਸਿੱਧਾ ਖੂਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ। ਇਹੀ ਹਾਲਤ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣੀ।
ਡਾਕਟਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਕਦੇ ਵੀ ਬੰਦ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਘਰ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੇਸ਼ਾਬ ਕਰ ਲਵੋ। ਦਫ਼ਤਰ ਪਹੁੰਚ ਕੇ ਵੀ ਪਹਿਲਾਂ ਟਾਇਲਟ ਜਾਣਾ ਆਦਤ ਬਣਾਓ। ਪੇਸ਼ਾਬ ਰੋਕਣਾ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਠੀਕ ਨਹੀਂ।
ਡਾਕਟਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ ਮਹਿਲਾਵਾਂ “ਸਟੈਂਡ ਐਂਡ ਪੀ” ਡਿਵਾਈਸ ਵਰਤ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਡਿਵਾਈਸ ਗੰਦੇ ਸਥਾਨਾਂ ‘ਤੇ ਵੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ਾਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਰਿਯੂਜ਼ੇਬਲ ਅਤੇ ਇਕ ਵਾਰ ਵਰਤਣ ਵਾਲੇ ਦੋਹਾਂ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਇੰਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਪੇਸ਼ਾਬ ਦੌਰਾਨ ਤੇਜ਼ ਜਲਨ ਹੋਵੇ, ਬਦਬੂ ਆਵੇ ਜਾਂ ਪੇਸ਼ਾਬ ਘੱਟ ਆਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦਿਖਾਓ। ਇਹ ਲੱਛਣ ਛੋਟੇ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜਾਨ ਲਈ ਖ਼ਤਰਾ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਡਿਸਕਲੇਮਰ: ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਫੈਸਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਹਿਰ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਵੋ।
