Last Updated :
23 June 2026, 04:52 PM IST
Courtesy: @NalinisKitchen
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ: ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਦਫ਼ਤਰੀ ਮਾਹੌਲ ਅਤੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਨਿਯਮਾਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਨੋਟਿਸ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਇਰਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੋਟਿਸ ਵਿੱਚ ਲੰਚ ਬ੍ਰੇਕ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਬਣਾਏ ਗਏ ਨਿਯਮਾਂ ਨੇ ਇੰਟਰਨੈੱਟ 'ਤੇ ਬਹਿਸ ਛੇੜ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਕਈ ਲੋਕ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਲਈ ਅਨੁਚਿਤ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਨ।
ਲੰਚ ਬ੍ਰੇਕ ਦੇ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਵਾਧੂ ਕੰਮ?
ਵਾਇਰਲ ਨੋਟਿਸ ਮੁਤਾਬਕ, ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ 30 ਮਿੰਟ ਦਾ ਲੰਚ ਬ੍ਰੇਕ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲੇਕਿਨ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਕਰਮਚਾਰੀ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਵੀ ਵੱਧ ਲੈਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਵਾਧੂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ।
ਨੋਟਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਕਿ ਜੇ ਕੋਈ ਕਰਮਚਾਰੀ 30 ਮਿੰਟ ਦੀ ਬਜਾਏ 31 ਮਿੰਟ ਲੰਚ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਨਿਰਧਾਰਿਤ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਕੰਮ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।
If your management writes policies like this, don't be surprised when your best employees write resignation emails. pic.twitter.com/3v5jZGA3XS
— Nalini Unagar (@NalinisKitchen) June 22, 2026
‘ਜਲਦੀ ਖਾਓ’ ਵਾਲੇ ਸੁਨੇਹੇ ਨੇ ਵਧਾਇਆ ਵਿਵਾਦ
ਨੋਟਿਸ ਦੇ ਅਖੀਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਸੁਨੇਹਾ ਵੀ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ, ਜਿਸਦਾ ਅਰਥ ਸੀ ਕਿ ਕਰਮਚਾਰੀ ਆਪਣਾ ਖਾਣਾ ਜਲਦੀ ਖਤਮ ਕਰਨ। ਇਹ ਲਾਈਨ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਈ ਲੋਕ ਭੜਕ ਗਏ। ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਯੂਜ਼ਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਨਿਯਮ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ ਮਾਨਸਿਕ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੰਮਕਾਜ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਜਤਾਈ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ
ਨੋਟਿਸ ਵਾਇਰਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਸ 'ਤੇ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੱਤੀ। ਕਈ ਯੂਜ਼ਰਾਂ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਦੀ ਦੇਰੀ ਦੇ ਬਦਲੇ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਦਾ ਵਾਧੂ ਕੰਮ ਕਰਵਾਉਣਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਜੇ ਕੰਪਨੀਆਂ ਅਜਿਹੇ ਨਿਯਮ ਬਣਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦਫ਼ਤਰੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੀਤੇ ਹਰ ਵਾਧੂ ਮਿੰਟ ਦੇ ਕੰਮ ਦਾ ਮੁਆਵਜ਼ਾ ਮਿਲਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਨੋਟਿਸ ਦੀ ਸੱਚਾਈ 'ਤੇ ਵੀ ਉੱਠੇ ਸਵਾਲ
ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਨੋਟਿਸ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਚਰਚਾ ਹੋ ਰਹੀ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਹੀ ਕਈ ਲੋਕ ਇਸ ਦੀ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ 'ਤੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਖੜ੍ਹੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਨੋਟਿਸ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਕੰਪਨੀ ਦਾ ਨਾਮ, ਲੋਗੋ ਜਾਂ ਹੋਰ ਅਧਿਕਾਰਕ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਿਆ ਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ।
ਫਿਰ ਵੀ, ਇਸ ਘਟਨਾ ਨੇ ਦਫ਼ਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਦੇ ਵੱਧਦੇ ਦਬਾਅ, ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕੰਪਨੀਆਂ ਦੀਆਂ ਨੀਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਚਰਚਾ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
