Hamas: ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਮਹਿਮੂਦ ਅੱਬਾਸ ਨੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਹਮਾਸ (Hamas) ਦੀਆਂ ਕਾਰਵਾਈਆਂ ‘ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ...
Threats: ਐਫਬੀਆਈ ਦੇ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਕ੍ਰਿਸਟੋਫਰ ਵੇਅ ਨੇ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਵਧ ਰਹੇ ਦਹਿਸ਼ਤੀ ਖਤਰਿਆਂ (threats) ਬਾਰੇ...
Conquering your fears : ਡਰ ( Fear ) ਅਸਲ ਜਾਂ ਕਾਲਪਨਿਕ, ਸਮਝੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਧਮਕੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰ...
Black queer: ਵਾਸ਼ਿੰਗਟਨ ਵਿਖੇ 1963 ਮਾਰਚ ਦੀ 60ਵੀਂ ਵਰ੍ਹੇਗੰਢ ‘ਤੇ, ਬਲੈਕ ਕਵੀਰ (Black queer) ਕਾਰਕੁਨ...
Kuch Kuch Hota Hai: ਜੌਹਰ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਨ, ‘ਕੁਛ ਕੁਛ ਹੋਤਾ ਹੈ (Kuch Kuch Hota Hai)’ ਦੀ 25ਵੀਂ...
Man held with arms: ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਸ਼ਾਮ ਇੰਫਾਲ ਤੋਂ ਹਥਿਆਰ ਅਤੇ ਗੋਲਾ-ਬਾਰੂਦ ਸਮੇਤ ਗ੍ਰਿਫਤਾਰ ਕੀਤੇ ਗਏ 45 ਸਾਲਾ ਵਿਅ...
EVM: ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਾਬਕਾ ਮੁੱਖ ਚੋਣ ਕਮਿਸ਼ਨਰ ਅਤੇ ਕਾਂਗਰਸ ਨੇਤਾ ਮਨੋਹਰ ਸਿੰਘ ਗਿੱਲ (MS Gill) ਦਾ ਐਤਵਾਰ ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਦ...
Jogi: ਛੱਤੀਸਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ 2018 ਦੀਆਂ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਚੋਣਾਂ ਬਾਕੀਆਂ ਨਾਲੋਂ ਵੱਖਰੀਆਂ ਸਨ। 2000 ਵਿੱਚ ਮੱਧ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਤੋਂ...
Hair Fall Treatment : ਸੰਘਣੇ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣੇ ਵਾਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹਕੀਕਤ ਇਹ ਹੈ ...
Agniveer Amritpal Singh: ਇੱਕ ਅਗਨੀਵੀਰ ਭਰਤੀ ਨੂੰ ਗਾਰਡ ਆਫ਼ ਆਨਰ ਨਾ ਦੇਣ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਸਿਆਸੀ ਵਿਵਾਦ ...
6 Light exercise: ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ, ਜਾਂ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ (Blood Pressure)&n...
DMK: ਆਲ ਇੰਡੀਆ ਅੰਨਾ ਦ੍ਰਵਿੜ ਮੁਨੇਤਰ ਕੜਗਮ (ਡੀਐਮਕੇ), ਏ.ਆਈ.ਏ.ਡੀ.ਐਮ.ਕੇ.(AIADMK) ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਐਨਡੀਏ ਨਾ...
Muscle: ਪ੍ਰੋਟੀਨ (Protein) ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਲਈ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹਰ ਸੈੱ...
Yoga: ਜਦੋਂ ਗੱਲ ਯੋਗਾ ਦੀ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਮਝ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੀ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਸਪੋਰਟਸ ਬ੍ਰਾ (Sports Bra) ਸਾਡੇ ਲ...
Exercise: ਡੈਸਕ ਦੀ ਨੌਕਰੀ ਵਿੱਚ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਹੇਠਲੇ ਸਰੀਰ ਉੱਪਰ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕ...
Mistakes: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ ਚੱਲ (walk)ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ...
National Security : ਫੌਜ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਕਮਾਂਡਰ ਸੋਮਵਾਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਰਹੀ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਕਾਨਫਰੰਸ ਵਿੱਚ ਚੀਨ ਅਤੇ ...
Himachal Drug issue : ਪੰਜਾਬ ਦੀ ਸਰਹੱਦ ਨਾਲ ਲੱਗਦੇ ਸੂਬੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਕਾਂਗੜਾ ਵਿੱਚ ਜੋ ਨਵਾਂ ਵਿ...
First Agniveer Martyr : ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ ਦੇ ਰਾਜੌਰੀ ਜ਼ਿਲੇ ‘ਚ ਕੰਟਰੋਲ ਰੇਖਾ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਜੰਮੂ-ਕਸ਼ਮੀਰ &...
Employment in Uttar Pradesh : ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮਿਸ਼ਨ ਰੋਜ਼ਗਾਰ ( employment) ਮੁਹ...
