Last Updated :
17 August 2026, 10:59 AM IST
Courtesy: Credit: OpenAI
ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਆਉਣਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਧੂੜ, ਧੂੰਏਂ, ਤੇਜ਼ ਹਵਾ ਜਾਂ ਚਮਕਦਾਰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੰਝੂ ਬਣਾਉਣ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਬਾਰੀਕ ਕਣ ਚਲਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਵੀ ਪਾਣੀ ਆਉਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਕ੍ਰੀਨ ਦੇਖਣ ਜਾਂ ਅੱਖਾਂ ’ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਪੈਣ ਨਾਲ ਜਲਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਧੂ ਹੰਝੂ ਅੱਖ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਨੂੰ ਸਾਫ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੀ ਕਮੀ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਆਉਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਡਰਾਈ ਆਈ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਜਾਂ ਖੁਸ਼ਕੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਜਵਾਬ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਵਾਧੂ ਹੰਝੂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਐਲਰਜੀ, ਸਾਈਨਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵੀ ਲਗਾਤਾਰ ਪਾਣੀ ਆਉਣ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਲਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜ ਜਾਂ ਪਲਕ ਦਾ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਮੁੜ ਜਾਣਾ ਵੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਹੰਝੂ ਆਮ ਤੌਰ ’ਤੇ ਛੋਟੀਆਂ ਨਲੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਇਹ ਰਸਤਾ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਬੰਦ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਹੰਝੂ ਠੀਕ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਿਕਲ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਕੇ ਬਾਹਰ ਵਗਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅੱਖ ’ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ, ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਇਲਾਜ ਦੌਰਾਨ ਵੀ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਪਾਣੀ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਲਗਾਤਾਰ ਆਉਂਦਾ ਰਹੇ ਜਾਂ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਆਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਤੇਜ਼ ਦਰਦ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਲਾਲੀ, ਸੋਜ, ਧੁੰਦਲਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਜਾਂ ਰੌਸ਼ਨੀ ਸਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣੀ ਹੋਰ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅੱਖ ’ਤੇ ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਣੀ ਆਉਂਦਾ ਰਹੇ ਤਾਂ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਾ ਲਓ। ਜੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਪਚਿਪਾ ਪਦਾਰਥ ਨਿਕਲੇ ਜਾਂ ਅੱਖ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਦਿੱਕਤ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵੀ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ। ਬਿਨਾਂ ਮਾਹਿਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਜਾਂ ਡ੍ਰੌਪ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ।
