ਕੱਦੂ ਦੇ ਬੀਜ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਬਿਹਤਰ ਨੀਂਦ ਲਈ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਛੋਟੇ ਸੁਪਰਫੂਡ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸ਼ਾ...

ਲਾਈਵ ਗੱਲਬਾਤ ਦੌਰਾਨ ਫਿਲਮ ਨਿਰਮਾਤਾ ਸ਼ਵਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਡੂੰਗਰਪੁਰ ਨੇ ਭਾਰਤੀ ਸਿਨੇਮਾ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਲਈ ਐਫਐਚਐਫ ਦੇ ਯਤਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ। ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਦੇਵ ਆਨੰਦ ਦੇ 100�...

ਰੈਟੀਨੌਲ ਇੱਕ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਡੈਰੀਵੇਟਿਵ ਇੱਕ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਜੋ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ, ਬਰੀਕ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤ�...

ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦਿਵਸ ਦੀ ਮਿਤੀ, ਇਤਿਹਾਸ ਅਤੇ ਮਹੱਤਤਾ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਮਦਰ ਟੈਰੇਸਾ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਕਿਹਾ ਸੀ, “ਸ਼ਾਂਤੀ ਇੱਕ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਨਾਲ...

ਬੇਂਗਲੁਰੂ ਨੂੰ ਭੁੰਨਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਜਿੱਥੇ ਉਸ ਨੂੰ ਆਖਰੀ ਮਿੰਟ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ੋਅ ‘ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ’ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਟ੍ਰੇਵਰ ਨੂਹ ਨੇ ਇਸ ਤੇ ਬਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ‘�...