World Cup: ਸੱਤ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮੈਚ ਖੇਡਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਦੋ ਦਿਨ ਦਾ ਬ੍ਰੇਕ ਭਾਰਤ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਲਈ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਮੌਕਾ ਸੀ। ਇਸ ਸਾਹ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਭਾਰਤ ਮੰਗਲਵਾਰ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਮਹਾਰਾਸ਼ਟਰ...

ਦੌੜਨਾ ਕਸਰਤ ਦਾ ਖਾਸ ਰੂਪ ਹੈ।  ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦੌੜ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।  ਬਸ਼ਰਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਨ ਦੋੜ ਲਗਾਉ।  ਸ਼ੁਰੂਆਤ...

ਭਾਰਤੀ ਹਾਕੀ ਦੇ ਭਵਿੱਖ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਿਰਣਾਇਕ ਕਦਮ ਵਿੱਚ, ਹਾਕੀ ਇੰਡੀਆ ਨੇ 40 ਉੱਤਮ ਸਬ-ਜੂਨੀਅਰ ਪੁਰਸ਼ ਹਾਕੀ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇੱਕ ਚੋਣਵੇਂ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਾਬਕਾ ਭਾਰਤੀ ਕਪਤਾਨ ਸਰਦਾਰ ਸਿੰਘ...

ਪੀਐਚਡੀ ਚੈਂਬਰ ਆਫ ਕਾਮਰਸ ਐਂਡ ਇੰਡਸਟਰੀ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਪੀਐਚਡੀਸੀਸੀਆਈ ‘ਐਸਐਚਈ’ ਫੋਰਮ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਦਮ ਅੱਗੇ ਵਧਾਇਆ ਹੈ। ਉਦਯੋਗਪਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰਕਾਰ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਕੜੀ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਪੀਐਚਡੀਸੀਸੀਆਈ ਦਾ ਉਦੇਸ਼...