Last Updated :
04 September 2024, 01:52 AM IST
Pedicure Tips And Tricks: ਲਗਭਗ ਸਾਰੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਪਾਰਲਰ ਵਿੱਚ ਜਾਕਰ ਆਪਣੇ ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ਦੇ ਉੱਪਰ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਪੈਸੇ ਖਰਚ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਕਦੇ-ਕਭੀ ਪਾਰਲਰ ’ਚ ਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸਦੀ ਮਦਦ ਤੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਬੈਠੇ ਪੇਡਿਕਿਓਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪੇਡੀਕਿਓਰ ਦੇ ਇਨ ਸਟੈਪਸ ਨੂੰ ਫੌਲੋ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਪੈਡੀਕਿਓਰ: ਅੱਜਕਲ ਦੀ ਭਾਗਦੌੜ ਭਰੀ ਜਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਖੂਦ ਖ਼ਿਆਲ ਰੱਖਣਾ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਾਡੀ ਕੇਅਰ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕੋਈ ਪਾਸ ਟਾਈਮ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਕੱਢੋ ਅਤੇ ਪੈਸੇ ਬਚਾਓ ਪੌਲਰ ਵਿੱਚ ਫੇਸ ਦਾ ਕਲੀਨਅੱਪ ਕਰੋ ਪਰ ਪੈਰਾਂ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਏੜੀਆ ਫੱਟੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਟੈਨਿੰਗ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੀ ਪਤਾ ਹੈ ਘਰ ਬੈਠੇ ਬਿਨਾਂ ਪੈਸੇ ਖਰਚੇ ਵੀ ਪੈਡੀਕਿਓਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜੀ ਹਾਂ, ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਬੈਠੇ ਹੀ ਵੱਡੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੈਡੀਕਿਓਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਘਰ 'ਤੇ ਪੈਡੀਕਿਓਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਤਿਆਰੀ ਕਰੋ
ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪੇਡੀਕਿਓਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਸਮਾਨ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕ ਤਬ, ਗੁਨਗੁਨਾ ਪਾਣੀ, ਸ਼ੈਂਪੂ, ਨਮਕ, ਨੇਲ ਕਲਿੱਪਰ, ਨੇਲ ਫਾਈਲਰ, ਫੁਟ ਸਕ੍ਰਬਰ, क्रीम, और नेल पॉलिश की जरूरत होगी।
ਨਾਖੂਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ
ਪੂਰਾ ਸਮਾਨ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਖਾਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ। ਇਸੇ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਨਖੂਨਾਂ ਤੋਂ ਪੁਰਾਨੀ ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼ ਹਟਾਏਂ। ਫਿਰ ਨੇਲ ਕਲਿੱਪਰ ਤੋਂ ਨਖੂਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਆਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਨੇਲ ਫਾਈਲ ਤੋਂ ਉਹ ਲਿਖੋ।
ਪੈਰੋਂ ਕੋ ਭੀਗੋਏਂ
ਨਾਖੂਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਪ ਦੇਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤਬ ਵਿੱਚ ਗੁਨਗੁਨਾ ਪਾਣੀ ਭਰਨ ਅਤੇ ਉਸ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ੈਂਪੂ ਅਤੇ ਨਮਕ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਹੁਣ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਗੋ ਦਿਓ। ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਗੰਦਗੀ ਅਤੇ ਡੇਡ ਸਕਿਨ ਨਰਮ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।
ਸਕਰਬ ਕਰੋ
ਪੈਰੋਂ ਕੋ ਭੀਗੋਨੇ ਕੇ ਬਾਅਦ ਗੰਦਗੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਸ ਦੇ ਬਾਅਦ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਦੇ ਬਾਅਦ ਫੁੱਟ ਸਕ੍ਰਬਰ ਦੀ ਮਦਦ ਤੋਂ ਏੜੀ ਅਤੇ ਤਲਵੋਂ ਨੂੰ ਖੂਹ ਤੋਂ ਰਗੜਾਂ ਨੂੰ ਡੇਡ ਸਕਿਨ ਹਟਾਇਆ ਗਿਆ। ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ।
ਮੌਇਸਚਰਾਈਜ਼ ਕਰੋ
ਸਕ੍ਰਬ ਕਰਨ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਖੂਹ ਧੋਕਰ ਸਾਫ਼ ਤੌਲੀਏ ਤੋਂ ਪਾਂਛ ਲੈਂਦੇ ਹਨ. ਹੁਣ ਪੈਰਾਂ 'ਤੇ ਕਿਰਪਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਮੌਰਚਰਾਈਜ਼ਰਜ਼ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਲਕੇ ਹੱਥਾਂ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਰ ਕਰੋ। ਪੈਰ ਪੈਰ ਮੌਯਮ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡੰਗੇ।
ਨੇਲ ਪਾਲੀਸ਼ ਦੇਖੋ
ਇਹ ਪੂਰਾ ਕਦਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੇ ਨਖੂਨਾਂ 'ਤੇ ਮਨਪਸੰਦ ਨੇਲ ਪਾਲਿਸ਼ ਦੇਖੋ। ਪਹਿਲਾਂ ਬੇਸ ਕੋਟ ਪੋਲੀਸ, ਫਿਰ ਦੋ ਕੋਟ ਪਾਲਿਸ਼ ਅਤੇ ਲਾਸਟ ਵਿੱਚ ਟਾਪ ਕੋਟ ਲੱਭੋ ਨੇਲਸ਼ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਟਿੱਕੀ।
Disclaimer: ਇੱਥੇ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਆਮ ਮਾਨਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਹੈ। theindiadaily.com ਇਨ ਮਾਨਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਜਾਨਕਾਰੀਆਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਅਮਲ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਬੰਧਤ ਮਾਹਰ ਨੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ।
