Last Updated :
20 February 2025, 05:22 PM IST
ਇੰਟਰਨੈਸ਼ਨਲ ਨਿਊਜ. ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਨ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਯੋਗਾ ਆਪਣੇ ਅਨੇਕਾਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਲਾਭਾਂ ਲਈ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਲਚਕਤਾ, ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਯੋਗਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ 5,000 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਈ ਸੀ।
ਭਾਰਤ, ਜਿਸਨੂੰ ਯੋਗ ਦੇ ਜਨਮ ਸਥਾਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਸ਼ਖਸੀਅਤਾਂ ਵੀ ਇਸਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਕੀਮਤੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਸਾਊਦੀ ਅਰਬ ਦੀ ਰਾਜਕੁਮਾਰੀ ਮਸ਼ਾਏਲ ਬਿੰਤ ਫੈਸਲ ਅਲ ਸਾਊਦ ਨੇ ਏਸ਼ੀਅਨ ਯੋਗਾ ਸਪੋਰਟਸ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਬੋਰਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਆਪਣੇ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਬਣ ਕੇ ਇਤਿਹਾਸ ਰਚ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
ਸਾਊਦੀ ਯੋਗਾ ਕਮੇਟੀ ਨੇ ਟਵਿੱਟਰ (ਪਹਿਲਾਂ ਟਵਿੱਟਰ) 'ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ, "ਸਾਊਦੀ ਯੋਗਾ ਕਮੇਟੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸ਼ਾਹੀ ਮਹਾਰਾਣੀ ਰਾਜਕੁਮਾਰੀ ਮਸ਼ਾਏਲ ਬਿੰਤ ਫੈਜ਼ਲ ਅਲ ਸਾਊਦ ਨੂੰ ਸਾਊਦੀ ਅਰਬ ਦੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਏਸ਼ੀਅਨ ਯੋਗਾ ਸਪੋਰਟਸ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ (AYSF) ਦੇ ਬੋਰਡ ਮੈਂਬਰ ਅਤੇ ਮਹਿਲਾ ਅਤੇ ਬਾਲ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਮੇਟੀ ਦੀ ਚੇਅਰਪਰਸਨ ਵਜੋਂ ਨਿਯੁਕਤੀ 'ਤੇ ਦਿਲੋਂ ਵਧਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।"
ਸਾਊਦੀ ਯੋਗਾ ਕਮੇਟੀ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਅਸੀਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਐਥਲੈਟਿਕ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸਸ਼ਕਤੀਕਰਨ ਦੇ ਮੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹਾਰਾਣੀ ਨੂੰ ਹਰ ਸਫਲਤਾ ਦੀ ਕਾਮਨਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਰਾਜਕੁਮਾਰੀ ਮਸ਼ਾਏਲ ਬਿੰਤ ਫੈਜ਼ਲ ਅਲ ਸਾਊਦ ਏਸ਼ੀਅਨ ਯੋਗਾ ਸਪੋਰਟਸ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਾਊਦੀ ਅਰਬ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧੀ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਨਿਭਾਏਗੀ, ਨਾਲ ਹੀ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਕਮੇਟੀ ਦੀ ਚੇਅਰਪਰਸਨ ਵਜੋਂ ਵੀ ਸੇਵਾ ਨਿਭਾਏਗੀ।"
ਹਠ ਯੋਗ, ਅਸ਼ਟਾਂਗ ਵਿਨਿਆਸ ਯੋਗ, ਧਿਆਨ ਦੀ ਹਿਮਾਲਿਆਈ ਪਰੰਪਰਾ, ਅਤੇ ਯੋਗ ਥੈਰੇਪੀ ਸਮੇਤ 15 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਯੋਗ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਸ਼ਾਏਲ ਬਿੰਤ ਫੈਜ਼ਲ ਅਲ ਸਾਊਦ ਇੱਕ ਸੱਚੀ ਯੋਗੀ ਹੈ। ਯੋਗਾ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਮਸ਼ਾਏਲ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋਸ਼ੀਲੀ ਵਕੀਲ ਹੈ। ਉਹ ਇੱਕ ਸਪੋਰਟਸ ਐਨਜੀਓ ਦੀ ਮਾਲਕ ਹੈ ਅਤੇ ਚਲਾਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਰਬ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਮਹਿਲਾ ਕਮੇਟੀ ਦੀ ਪ੍ਰਧਾਨ ਅਤੇ ਸਾਊਦੀ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਫੈਡਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਮਹਿਲਾ ਕਮੇਟੀ ਦੀ ਸਾਬਕਾ ਪ੍ਰਧਾਨ ਹੈ।
