Last Updated :
06 September 2023, 05:05 PM IST
ਇਹ ਸਿਰਫ ਨਮੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ੀ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਵੀ ਵਾਲ ਝਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।ਅਜਿਹੇ ਦਿਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਕੰਟਰੋਲ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ। ਔਰਤਾਂ, ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਲਹਿਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਜਾਂ ਘੁੰਗਰਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਨਾਲ, ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਨਮੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੱਪੜੇ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨਾ ਹੋਰ ਵੀ ਔਖਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨਮੀ ਵਾਲੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਾ ਠਹਿਰਾਓ। ਕਈ ਵਾਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਕਾਰਨ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਝਰਨੇ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਵਿਟਾਮਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਝੰਜੋੜ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਝਰਨੇ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮਾਹਿਰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਾਲੇ ਵਾਲ ਅਕਸਰ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਸੰਯੋਜਨ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਕੁਛ ਹੋਰ ਸੰਭਾਵਿਤ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ –
ਕੁਦਰਤੀ ਕਰਲ
ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਕਰਲ ਜਾਂ ਲਹਿਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਬਖਸ਼ਿਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਉਹ ਆਪਣੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਣਤਰ ਦੇ ਕਾਰਨ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ, ਜਿਸਨੂੰ ਕਟੀਕਲ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਵਿੱਚ ਓਵਰਲੈਪਿੰਗ ਸਕੇਲ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਵੀ ਇਸ ਕਟਿਕਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਵਿਘਨ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਸਮਤਲ ਲੇਟਣ ਵਿੱਚ ਅਸਫਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਫਿਰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ
ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵੀ ਬਰਾਬਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਖਾਸ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਨਮੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਤੋਂ ਨਮੀ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸ਼ਾਫਟ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਹੀਟ ਸਟਾਈਲਿੰਗ
ਸਟਾਈਲਿੰਗ ਲਈ ਗਰਮੀ ਦੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਰਤੋਂ, ਅਤੇ ਰਸਾਇਣਕ ਇਲਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਕਟਿਕਲ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਦੁਬਿਧਾ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ
ਇਕੱਲੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਘਾਟ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਵਾਲੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਪਰ ਹਾਂ, ਖਾਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਾਲ ਕਿੰਨੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਹਨ। ਮਾਹਰ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਟਾਮਿਨ ਵਾਲਾ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ।
