Last Updated :
25 July 2023, 12:45 PM IST
ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਲਈ ਬਾਜ਼ਾਰ ‘ਚ ਮੌਜੂਦ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾ ਕੇ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਚਮਕਦਾਰ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਉਬਟਾਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਚਮਕ ਆਵੇਗੀ ਅਤੇ ਚਿਹਰਾ ਤਰੋ-ਤਾਜ਼ਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗਾ। ਲਗਾਤਾਰ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ‘ਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਫਿੱਕੀ ਨਜ਼ਰ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ
ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਵੀ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਉਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਬਿਊਟੀ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹੈ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ‘ਚ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਇੱਕ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।
ਸਮੱਗਰੀ-
ਕਣਕ ਦਾ ਚੂਰਾ – 2 ਕੱਪ
ਬੇਸਨ – 2 ਕੱਪ
ਬਦਾਮ – 2 ਚਮਚ (ਕੁਚਲੇ ਹੋਏ)
ਵਰਤਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਲ ਜਾਂ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਫਿਰ 2 ਹਿੱਸੇ ਕਣਕ ਦਾ ਛਾਣਾ, 2 ਹਿੱਸੇ ਚਨੇ ਦਾ ਆਟਾ, ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਬਦਾਮ, ਦਹੀਂ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਹਲਦੀ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ। ਫਿਰ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦਸ ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਗੜੋ ਅਤੇ ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। Ubtan ਨੂੰ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਾਂ ਮਹੀਨੇ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਮੱਗਰੀ
ਸੁੱਕਿਆ ਸੰਤਰਾ – 1 ਕੱਪ
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਛਿਲਕਾ – 2 ਚੱਮਚ
ਬਦਾਮ – 1 ਚਮਚ (ਕੁਚਲ)
ਸ਼ਹਿਦ – 1 ਚਮਚ
ਦਹੀਂ – 1 ਚਮਚ
ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਟੋਰੀ ਵਿੱਚ ਸੰਤਰੇ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਛਿਲਕਾ, ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਓਟਸ ਅਤੇ ਪੀਸਿਆ ਬਦਾਮ ਲਓ।
ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ। ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਰਗੜੋ। ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ।
