ਘੱਟ ਭਾਰ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਘਰਸ਼ ਓਨਾ ਹੀ ਔਖਾ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਹੋਣਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਘੱਟ ਭਾਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੇ ਆਪਣੇ ਸਮੂਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ �...

ਬਿਹਾਰ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਨਿਤੀਸ਼ ਕੁਮਾਰ ਨੇ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਕੋਲਕਾਤਾ ਵਿੱਚ ਪੱਛਮੀ ਬੰਗਾਲ ਦੀ ਆਪਣੀ ਹਮਰੁਤਬਾ ਮਮਤਾ ਬੈਨਰਜੀ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕੀਤੀ। ਬੈਠਕ ਦੌਰਾਨ ਬਿਹਾਰ ...

ਖਰਬੂਜਾ, ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਗੋਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਭਰੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਵੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਫਾਈਬਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ ਅਤੇ ਵਿ�...

ਚੱਕਰ ਆਉਣਾ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਵਲ ਬਿਮਾਰੀ ਜਾਂ ਕਾਇਨੇਟੋਸਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਅਤੇ ਕੰਨ ਦੀਆਂ ਅੰਦਰੂਨੀ, ਸੰ�...

ਫਲ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹਨ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਖਣਿਜ, ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਨ...