40 ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਕੁਝ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਨਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨੀ, ਡਾ. ਕਮਲ ਪਾਲੀਆ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ �...

ਐੱਮਐੱਸ ਧੋਨੀ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਕਪਤਾਨ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਫਾਰਮੈਟ ਜਾਂ ਉਪਲਬਧ ਸਰੋਤਾਂ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਨਵੀਂ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ’ਤੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਨਜ਼ਰ ਰਖਦਾ ਹ�...

ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਮੰਤਰੀ ਅਮਨ ਅਰੋੜਾ ਨੇ ਸ਼ੁੱਕਰਵਾਰ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸੂਬਾ ਸਰਕਾਰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਵੈ-ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਉਦਯੋਗਾਂ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਹੁਨਰ ਵਿਕਾਸ ਨ�...

ਆਰਥਰ ਰੌਸ, ਇੱਕ 71 ਸਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ 54 ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਫ਼ਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬ੍ਰਿਟਿਸ਼ ਕੋਲੰਬੀਆ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ  ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਬੈਚਲਰ ਆਫ਼ ਆਰਟਸ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਪੂਰੀ ਕਰ�...

ਰਾਜਸਥਾਨ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਅਸ਼ੋਕ ਗਹਿਲੋਤ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਲੋਕਪ੍ਰਿਯ ਘੋਸ਼ਣਾਵਾਂ ਦਾ ਬਾਕੀ ਨੇਤਾਵਾਂ ਤੇ ਵੀ ਅਸਰ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਹੁਣ ਕਾਂਗਰਸ ਦੁਆਰਾ ਦੂਜੇ ਰਾਜਾਂ ਵ�...