ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਸੁਹਾਵਣੇ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਤਾਲੇ ਪਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਐਲ ਈ ਡੀ ਵਾਲ ਥੈਰੇਪੀ  ਦੀ ਕੰਘੀ ਅਜ਼ਮਾਓ। ਇਹ ਉਪਚਾਰਕ ਕੰਘੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਗੇ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਉਤਸ...

ਚੁੰਮਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸਫਾਈ ਸੰਬੰਧੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੂੰਹ ਦੀ ਸਿਹਤ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋਣ ਦ...

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਲਾਡ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫੁੱਟ ਸਪਾ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇਣ...

ਸਿਹਤਮੰਦ ਤਾਜ ਲਈ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਫ੍ਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ,ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਆਰਗਨ ਆਇਲ ਦੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਦਰਜੇ ਵਾਲੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ। ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਤ...

ਕਈ ਕਾਰਨ ਹਨ ਕਿ ਕਹਾਵਤ ‘ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇੱਕ ਸੇਬ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੂਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ’ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ, ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਅਕਸਰ ਇਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਸੁਆਦੀ ਫਲ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋ...

ਉਹ ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਦੂਰ ਕੋਨੇ ਵਿਚ ਲੇਟ ਗਈ। ਉਂਗਲਾਂ ਕੰਬਦੀਆਂ ਹੋਈਆਂ। ਉਸਨੇ ਨੇੜੇ ਦੇ ਸਟੂਲ ਤੇ ਪਈ ‘ਮੰਟੋ ਕੀ ਕਹਾਣੀਆਂ’ ਲਈ ਪਹੁੰਚ ਕੀਤੀ। ਤੇਜ਼ ਠੰਡੀਆਂ ਹਵਾਵਾਂ ਉਸਦੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਕਿਤਾਬ ਦੇ ਪੰਨ...

ਸਕਿਨਕੇਅਰ ਦੀ ਦਿਲਚਸਪ ਦੁਨੀਆ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ। ਜਿੱਥੇ ਵਿਗਿਆਨ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤ ਦੋਨੋਂ ਮਿਲ ਕੇ  ਸ਼ਹਿਰੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੇ ਹਮਲੇ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਜੰਗ ਲੜਨ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦੀ ਹਫੜਾ-ਦ...

ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਉਮਰ ਭਰ ਧੁੱਪ, ਟੈਨਿੰਗ ਬੈੱਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ, ਅਤੇ ਰੰਗੀਨ ਹੋਣਾ ਉੱਚ ਆਮਦਨੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੇਲਾਨੋਮਾ ਦੇ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕੁਝ ਕਾਰਨ ਹਨ।ਮੈਕਗਿਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੁਆ...

ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਗੁੜ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਦਾ ਖੰਡ ਨਾਲੋਂ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਇਹ ਖੰਡ ਦੇ ਵਾਧੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਧੁਨਿਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਬੈਠਣ ਵਾਲੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਵਧ ਰਹੇ ਖ਼ਤਰਿਆ...