ਕਰੇਲੇ ਦਾ ਜੂਸ ਸੀਮਤ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਪੀਣ ਨਾਲ ਗੁਰਦਿਆਂ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ...
ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੇ ਤਲਵੰਡੀ ਖੁਮਨ ਪਿੰਡ ਵਿੱਚ ਭਾਈ ਫਿਰੰਦਾ ਜੀ ਗੁਰਮਤ ਸਕੂਲ ਵੱਲੋਂ ਧੀਆਂ ਲਈ ਡਿਜੀਟਲ ਸਿੱਖਿਆ ਅਤੇ ਸ਼ੁਗਰ ਬਾਰੇ ਸਿਹਤ...
ਆਮ ਫਾਸਟਿੰਗ ਸ਼ੂਗਰ 70 ਤੋਂ 100 ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਫਾਸਟਿੰਗ ਸ਼ੂਗਰ 126 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ/ਡੀਐਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱ...
ਸ਼ੂਗਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਭੋਜਨ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ...
ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਤੁਰਨ ਜਾਂ ਦੌੜਨ ਨਾਲ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਐਸਿਡ ਬਣਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਗੈਸ, ਸੀਨੇ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ...
ਅਗਲੇ ਮਹੀਨੇ ਤੋਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵਧਣ ਜਾ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ੂ...
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀ ਸਾਇਲੈਂਟ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋ? ਜੇਕਰ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਯੋਜਨਾ ਵਿੱਚ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪੌਸ਼ਟ...
ਸਾਰੇ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰੂਟੋਜ਼ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਇੱਕੋ ਜਿਹੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਕੁਝ ਫਲਾਂ ਵਿੱਚ ਫਰੂਟੋਜ਼ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕ...
ਮਧੁਮੇਹ ਅਤੇ ਹ੍ਰਿਦਯ ਰੋਗ ਦੋ ਆਮ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਹਾਲਤਾਂ ਹਨ ਜੋ ਅਕਸਰ ਇੱਕੱਠੇ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਮਧੁਮੇਹ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹ੍ਰਿ...
ਅਸੰਗਤ ਨੀਂਦ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸ...
ਗਤਿਹੀਨ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸਥਲ 'ਤੇ ਸੀਮਤ ਸ਼ਾਰੀਰੀਕ ਗਤੀਵਿਧੀ, ਸ਼ੂਗਰ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਤ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜ...
ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਮਧੁਮੇਹ ਦਿਵਸ 2024: ਡਾਇਬੇਟਿਕ ਰੈਟਿਨੋਪੈਥੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਇਕ ਵੱਧਦੀ ਹੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਚੁਪਚਾਪ ਵ...
Peepal Tree Healths Benefits: ਕੁਦਰਤ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਰਦਾਨ 'ਪੀਪਲ ਦੇ ਰੁੱਖ' ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਕਿਸੇ ਰਹੱਸ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜਲੌਰ ...
Banana In Diabetes: ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕੇਲਾ ਸੁਆਦ 'ਚ ਮਿੱਠਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਇਸ ਨੂ...
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬਾਜਰੇ ਬਾਰੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਓ ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਕੰ...
