ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੇਥੀ ਦੇ ਲੱਡੂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਮੇਥੀ ਦੇ ਲੱਡੂ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਹ...
ਸੀਜ਼ਨਲ ਇਫੈਕਟਿਵ ਡਿਸਆਰਡਰ (SAD) ਇੱਕ ਕਿਸਮ ਦੀ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਹੈ ਜੋ ਸਰਦੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ 10 ਮਿਲੀਅਨ ਤੋਂ ਵੱਧ ਕੇਸਾ...
LifeStyle: ਚਨੇ ਦੇ ਆਟੇ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕਈ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਜਿਵੇਂ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਰਿਬੋਫਲੇਵਿਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6, ਨਿਆਸੀਨ, ਫੋਲੇਟ ਸਾਡੀ...
Lemon Use in Winter: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗੁਨਗੁਨੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਨਿਚੋੜਕੇ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਰਦੀ ਅਤੇ ਜੁਕਾਮ ਤ...
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁੱਝ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁੱਝ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਗਾ...
Healthy Lifestyle: ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਨਹਾਉਣ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪਾਪ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਰੋਜ ਨਹਾਉਣਾ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਦੱਸਿਆ ...
ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕੜਾਕੇ ਦੀ ਠੰਢ ਪੈ ਰਹੀ ਹੈ। ਮੌਸਮ ਵਿਭਾਗ ਅਨੁਸਾਰ ਅੱਜ ਦਿੱਲੀ ਐਨਸੀਆਰ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਤਾਪਮਾਨ 25 ਡਿਗਰੀ ਅ...
Weight Loss Water: ਲੋਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਉਪਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ 2 ...
ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਸਰਦੀ ਵੱਧਣ ਨਾਲ ਘਰ ਦੇ ਪੌਦੇ ਮਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸ...
ਮੰਗਲਵਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਹੀ ਬੱਦਲ ਛਾਏ ਹੋਏ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਹਲਕੀ ਬੁੰਦਾ ਬਾਂਦੀ ਵੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹਰਿਆਣਾ ਅਤੇ ...
Humidifier: ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਿਊਮਿਡੀਫਾਇਰ (Humidifier) ਵਿੱਚ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹ...
Chyawanprash: ਸਰਦੀ ਦੀ ਠੰਢ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਦਾ ਹਮਲਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਲਾਗਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਇਮਿਊਨ ...
Festival:ਤਿਉਹਾਰਾਂ (Festival) ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ...
ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਠੰਢਾ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਇਸ ਗਰਮ ਅਤੇ ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਮੌਸਮ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ...