ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਦੀ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਦਿਨ ਭਰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ...

Healthy Lifestyle: ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਨਹਾਉਣ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਪਾਪ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਰੋਜ ਨਹਾਉਣਾ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਐਕਸਪਰਟ ਕੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ...

ਲਗਭਗ ਹਰ ਤੀਜੇ ਜਾਂ ਚੌਥੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖਿਆਂ ਨਾਲ ਵੀ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਘਰ ਅੰਦਰ ਪਈ ਇਹ ਚੀਜ਼ ਹੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੂਰਿਕ ਐਸਿਡ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣੋ.......  ...

ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਸਿਹਤ ਕਾਰਨਾਂ ਕਰਕੇ ਪਰਾਂਠੇ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦੇ, ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਵੀ ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪਰਾਂਠਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਰਹੇਗਾ। ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਇਸਦੇ ਫਾਇਦੇ ...

ਦੀਪਿਕਾ ਪਾਦੁਕੋਣ ਖੁਦ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ 'ਚੋਂ ਲੰਘ ਚੁੱਕੀ ਹੈ। ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਖੁਲਾਸਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਖੁਦ 2015 'ਚ ਕੀਤਾ ਸੀ। ਦੀਪਿਕਾ ਪਾਦੁਕੋਣ ਪਹਿਲੀ ਅਭਿਨੇਤਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ 'ਚੋਂ ਗੁਜ਼ਰਨਾ ਪਿਆ ਹੋਵੇ। ਦੀਪਿਕਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸ਼ਾਹ...