Last Updated :
24 June 2023, 05:09 PM IST
ਪੋਡੀਆਟ੍ਰਿਸਟ ਅਤੇ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਬੀਚ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕਈ ਸੈਂਡਲਾਂ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਬੀਚ ਡੇਅ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋਵੋ ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਸਵਿਮਸੂਟ ਨੂੰ ਚੁਣਦੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਨੂੰ ਪੈਕ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ । ਸਹੀ ਜੁੱਤੇ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਅਰਾਮਦੇਹ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੰਭਾਵੀ ਸੱਟਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ ਕਿ ਛਾਲੇ ਬਿਲਕੁਲ ਉਹ ਯਾਦਗਾਰ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਮੁੰਦਰ ਦੇ ਕਿਨਾਰੇ ਦੁਪਹਿਰ ਤੋਂ ਘਰ ਲੈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ। ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜਦੋਂ ਬੀਚ ਤੇ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਮਰਥਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਇੱਕ ਕਸਰਤ ਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸਪਰ ਐਕਸਰਸਾਈਜ਼ ਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀ ਦੀ ਡਾਇਰੈਕਟਰ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬੀਚ ਤੇ ਪਹਿਨਣ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਸਮਰਥਨ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ । ਓਹ ਦਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ” ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਸੌਖ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਸੁਕਾਉਣ ਦੀਆਂ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕੋਈ ਤੁਰੰਤ ਫਲਿੱਪ-ਫਲੌਪ ਬਾਰੇ ਸੋਚ ਸਕਦਾ ਹੈ । ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਲੰਬੇ ਬੀਚ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਸਮਰਥਨ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ,”। ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਪੋਡੀਆਟ੍ਰਿਸਟ ਅਤੇ ਸਟਾਈਲਿਸਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੀ ਖ਼ਾਤਰ ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਕੁਰਬਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਸਰਫ ਦੇ ਨਾਲ ਸੈਰ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ।
ਬਰਕਨਸਟੌਕ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਸੈਂਡਲ
ਤੁਸੀਂ ਬੀਚ ਤੇ ਬਰਕਨਸਟੌਕ-ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਸੈਂਡਲ ਨਾਲ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ। ਉਹ ਇੱਕ ਕੰਟੋਰਡ ਕਾਰ੍ਕ ਫੁੱਟਬੈੱਡ ਨਾਲ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ ਜੋ ਅਨੁਕੂਲ ਆਰਾਮ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵਿੱਚ ਢਾਲਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਜੁੱਤੀਆਂ ਫਲਿੱਪ-ਫਲੌਪਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਵਧੀਆ ਆਰਚ ਸਪੋਰਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਫਿਟ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ।
ਗਿੱਟੇ ਦੀ ਪੱਟੀ ਵਾਲੇ ਸੈਂਡਲ
ਇੱਕ ਬੋਰਡ-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਪੋਡੀਆਟ੍ਰਿਸਟ , ਫੁੱਟ ਸਰਜਨ, ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਗਰੈਸਿਵ ਫੁੱਟ ਕੇਅਰ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ , ਗਿੱਟੇ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਵਾਲੇ ਸੈਂਡਲ ਬੀਚ ਤੇ ਤਰਜੀਹੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟਿਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ , ਨਾਲ ਹੀ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਫਿੱਟ ਵੀ ਹੈ । ਮਲਟੀ-ਸਟ੍ਰੈਪ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਦਿੱਖ ਨੂੰ ਕੁਝ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲਾ ਕਿਨਾਰਾ ਜੋੜਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਿਸਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਕੇ ਰਗੜ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।
