Knee cap:ਗੋਡਿਆਂ (Knee cap) ਦਾ ਦਰਦ ਇੱਕ ਅਸਲ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ 5 ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੋਡਿਆਂ (Knee cap) ਦੀਆਂ ਕੈਪਾਂ ਦਿਨ ਨੂੰ ਬਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਖੇਡ ਪ੍ਰੇਮੀ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਗੋਡਿਆਂ...

Body:ਆਪਣੇ ਬਦਬੂਦਾਰ ਕੱਛਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਮਹਿੰਗੇ ਪਰਫਿਊਮ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਸਰੀਰ (Body) ਦੀ ਗੰਧ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਅਜ਼ਮਾਓ।ਸਰੀਰ (Body) ਦੀ ਗੰਧ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਆ...

Thermometer:ਪੁਰਾਣੇ ਸਕੂਲ ਦੇ ਗਲਾਸ ਥਰਮਾਮੀਟਰਾਂ (Thermometer )ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਕਹੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਡਿਜੀਟਲ ਥਰਮਾਮੀਟਰਾਂ ਨਾਲ ਬਦਲੋ।ਜ਼ੁਕਾਮ, ਫਲੂ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕਾਰਨ ਕ...

Tulsi:ਤੁਲਸੀ (Tulsi) ਇੱਕ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਅਲੌਕਿਕ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਹਨ! ਜੇਕਰ ਤਣਾਅ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘਟਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਤਣਾਅ-ਮੁਕਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਲਸੀ (Tulsi) ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੁਆਰ...

ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਔਖਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ? ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ (Food) ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ।ਅੱਜ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਅਤੇ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ, ਉੱਚ ਊਰਜਾ ਦੇ...

ਅੰਡੇ(Eggs )ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਆਂਡੇ (Eggs) ਦੇ ਇਹਨਾਂ ਫਾਇਦਿਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ, ਇਹਨਾਂ 5 ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹਾਈ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਅੰਡ...

Sugar:ਸ਼ੂਗਰ (Sugar) ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸ਼ੂਗਰ (Sugar) -ਮੁਕਤ ਮੂਸਲੀ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰਪੂਰ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾਸ਼ਤਾ ਵਿਕਲਪ ਹੈ!ਅੱਜ...

Music: ਤੁਸੀਂ ਸਵੇਰੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਸਰਤ (Workout)  ਕਰਦੇ ਹੋਂ। ਜੇ ਹਾਂ ਤਾ ਜ਼ਾਹਿਰ ਹੈ ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਸੰਗੀਤ ਵੀ ਸੁਣਦੇ ਹੋਵੋਂਗੇ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਕਸਰਤ ਵੇਲੇ ਸੰਗੀਤ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜਿਆਦਾਤਰ ਨੂੰ...

Asthma: ਦੀਵਾਲੀ (Diwali) ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਹੈ। ਖੁਸ਼ੀਆਂ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਇਹ ਉਤਸਵ ਸਾਡੇ ਆਸ ਪਾਸ ਚਾਨੰਣ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਜਸ਼ਨ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਖੁਸ਼ੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਪਟਾਕੇ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਟਾਕੇ ਚਲਾਉਣ...