ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਮਿਲੇਗੀ। ਨਿਖਾਰ ਆਵੇਗਾ ਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੱਲ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਜਾਣੋ ਇਹ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ...
ਤਕਰੀਬਨ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹੀ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਮੂੰਹ ਧੋਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰੰਤੂ, ਮੂੰਹ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕਿ...
ਅਕਸਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਸੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੰਨਾ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਬਣ ਪਾਉ...
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮਾਇਸ਼ ਮਿਲੇ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਡਾਈਟ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀ...
ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਉਂਦੇ ਹੀ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਸਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਠੰਡ ਵਿਚ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰ...
ਕੋਰੀਆ 'ਚ ਹੋਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੌਰਾਨ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਖੁਲਾਸੇ ਹੋਏ। 50 ਹਜ਼ਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਇਹ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਬੱਚ...
ਹਰ ਰੋਜ਼ ਵਾਲ ਧੋਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸਾਰੀ ਨਮੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤਾਂ ਕੀ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਾਰ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ...
ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਕਾਫ਼ੀ ਆਮ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਖੁਸ਼ਕੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਛਿੱਲਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਸ...
ਅਰਥ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ ਵਾਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਰਹ...
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਡੇਟਿੰਗ ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਂ ? ਜੇਕਰ ਹਾਂ ਤਾ ਇਹ ਖ਼ਬਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ। ਅੱਜ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਜੀਵਨਸਾਥੀ ਦੀ ਚੋਣ ਤੋਂ ...
ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਤਕਨੀਕਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋਂ ਅਤੇ ਮਜਬੂਤ ਸਰੀਰ ਦੇ ਮਾਲਕ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋਂ ਪ...
ਪੱਛਮੀ ਸਿਡਨੀ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੁਆਰਾ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਾਹਮਣੇ ਬਿਤਾਏ ਸਮੇਂ, ਨੀਂਦ ...
ਸਾਡੇ ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਲਈ ਖਾਸਕਰ ਸ਼ੂਗਰ ਹੋ ’ਤੇ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਡਾਇਬ...
40 ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਲਈ, ਕੁਝ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਅਪਨਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਪੋਸ਼ਣ ਵਿਗਿਆਨ...
ਤੁਹਾਡੀ ਮਾਂ ਭਾਵੇਂ ਕਿੰਨੀ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ-ਸ਼ੈਲੀ ਅਪ...
