Mint tea : ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਾਹੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੀਅ ਕੱਚਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇ, ਇਸ ਚਾਹ ਨੂੰ ਪ�...

Hair Mask To Reduce Hair Fall: ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਪਤਲੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਟੁੱਟਣ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ ਤਾਂ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਹੇਅਰ ਮਾਸਕ ਦ�...

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ Uric acid ਵੱਧ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਹਾਈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਛੋ�...

Post Meal And Healthy Sweets: ਚੀਨੀ ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਮਿਠਾਈ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵਧਦੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਈ ਲੋਕ ਇਸ ਕਾਰਨ ਮਿਠਾਈ ਖਾ�...

Healthy Tips: ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਕਰੀਬ 23 ਲੱਖ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਉਮਰ 90 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ 71,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ 100 ਸਾਲ ਤ...