ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਫ਼ਿਲਮਾਂ ਦੇਖਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋਂ। ਜੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜਾਹਿਰ ਹੈ ਫ਼ਿਲਮ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਪੌਪਕੋਰਨ ਵੀ ਲੈਂਦੇ ਹੋਵੋਂਗੇ। ਪਰ ਜੇ ਫ਼ਿਲਮ ਘਰ ਵਿੱਚ ਦੇਖ ਰਹੇ ਹੋਂ ਤਾ ਸ਼ਾਇਦ ਸਨੈਕ ਦੇ ਵਿੱਚ ਪੌਪਕੋਰਨ ਦੀ ਥਾਂ ਹੋਰ ਸਨੈਕਸ ਨੇ ਲੈ ਲਈ ਹੋ...
ਅਧਿਐਨ ਵਿਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਗਲੂਕੋਜ਼ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਲ ਦੇ ਦੌਰੇ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਹੋਏ ਹਨ।ਈਐਸਸੀ ਕਾਂਗਰਸ 2023 ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਗਈ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤਿੰਨ ਜਾਂ ਵੱਧ ਨੁਕਸਾਨ...
ਚੀਨ, ਤਾਈਵਾਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬੇਦਖਲੀ ਸੂਬੇ ਦੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦੇਖਦਾ ਹੈ, ਜੇ ਲੋੜ ਪੈਣ ‘ਤੇ ਤਾਕਤ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਤਾਈਵਾਨ ਦੇ ਰੱਖਿਆ ਮੰਤਰਾਲੇ ਨੇ ਸ਼ਨੀਵਾਰ ਨੂੰ ਕਿਹਾ ਕਿ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਨੇ ਤਾਈਵਾਨ ਨੂੰ 500 ਮਿਲ...
ਇਹ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ 8 ਵਿੱਚੋਂ 1 ਜੋੜੇ ਜਾਂ 12% ਵਿਆਹੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਗਰਭਵਤੀ ਹੋਣ ਜਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਇਲਾਜ ਭਲੇ ਹੀ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਲੈਕੇ ਕਈ ਤਰਾਂ ਦੀਆ...
ਦੌੜਨਾ ਕਸਰਤ ਦਾ ਖਾਸ ਰੂਪ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਪੇਸ਼ਾਵਰ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦੌੜ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਬਸ਼ਰਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਨ ਦੋੜ ਲਗਾਉ। ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵ...
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਗੁੜ ਦੀ ਚਾਹ ਹੈ ਜੋ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਕਿਲੋ ਵਹਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਭੋਜਨ ਵਿਕਲਪਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਉਲਝਣ ਵਾਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।...
ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁੱਕੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਕਾਰਨ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਵਾਰ ਘਰੇਲੂ ਇਲਾਜ ਇਸਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਗਰ ਇਸ ਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਧੁੰਦਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਖੁਸ਼ਕ ਮੌਸਮ, ...
ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਫੈਦ ਹੋਣਾ ਅੱਜ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਆਮ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕਿਸੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਪੱਕਾ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਇਸ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਐਂਟੀ ਗ੍ਰੇ ਹੇਅਰ ਪ੍ਰੋਡਕਟ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਤਾਂਕਿ ਤੁਸੀ...
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋਂ ਕਿ ਲੌਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨੀ ਚੰਗੀ ਹੈ। ਲੌਕੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਚਿੱਟੇ ਪੇਠਾ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਭੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਾ...
ਤੁਸੀਂ ਮੇਵੇ ਜਾਂ ਨਟਸ ਦੇ ਸੌਕੀਨ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਵੋਂਗੇ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋਵੋਂਗੇ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੇਵਲ ਬਾਦਾਮ, ਕਾਜੂ, ਅਖਰੋਟ ਹੀ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਿਲ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਕਈ ਹੋਰ ਗਿਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੇਜਲਨਟ, ਪਾਈਨ ਨ...
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਫਟੇ ਹੋਏ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ? ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਲਿਪ ਬਾਮ ਦੇ ਕੁੱਝ ਵਿਕਲਪ ਹਨ ਜੋ ਸੁੱਕੇ ਅਤੇ ਡੀਹਾਈਡ੍ਰੇਟਿਡ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਇੱਕ ਮੁਸਕਰਾਹਟ ਦੇ ਨਾਲ ਭ...
ਕੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਪਸੰਦੀਦਾ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸਵਾਦ ਚੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ? ਸ਼ਾਇਦ ਨਹੀਂ। ਆਉ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਉਹਨਾਂ 5 ਘੱਟ ਸ਼ੂਗਰ ਵਾਲੇ ਫਲਾਂ ਬਾਰੇਂ ਜੋ ਡਾਇਬਟਿਕ ਪੇਸ਼ੈਂਟ ਵੀ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ...
ਇਹ ਖ਼ੁਸ਼ੀ ਦਾ ਮੌਕਾ ਸਿਰਫ਼ ਭੈਣਾਂ-ਭਰਾਵਾਂ ਦੇ ਅਟੁੱਟ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਵਿਚਾਰਸ਼ੀਲ ਇਸ਼ਾਰਿਆਂ ਰਾਹੀਂ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਵੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਰਕਸ਼ਾ ਬੰਧਨ ਨੇੜੇ ਆ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਲੋਕਾਂ ...
ਇਹਨਾਂ ਭਾਰਤੀ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉੱਨਤ ਦਵਾਈ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ, ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਦ...
ਲਗਾਤਾਰ ਬਦਲਦੇ ਸ਼ਹਿਰੀ ਮਾਹੌਲ ਅਤੇ ਰੀਅਲ ਅਸਟੇਟ ਦੀ ਉੱਚ ਕੀਮਤ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ‘ਘਰ’ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ...
