Soft Drink Impact: ਭਾਰਤ 'ਚ ਲੋਕ ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵੀ ਕਈ ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਹਾਨੂ...
ਬਦਾਮ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਿਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ...
ਮੈਂਗੋ ਹੈਕ: ਕੈਮੀਕਲ ਨਾਲ ਪਕਾਏ ਅੰਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿ...
Kidney Cyst Disease:ਕਿਡਨੀ ਸਿਸਟ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨ ਨਾਲ ਜੋਖਮ ਵਧ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜ...
ਇੰਡੀਅਨ ਕੌਂਸਲ ਆਫ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਰਿਸਰਚ ਵੱਲੋਂ ਇੱਕ ਗਾਈਡਲਾਈਨ ਆਈ ਹੈ ਜੋ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਆਵੇਗੀ। ਇਸ ਵ...
Vitamin D Deficiency Symptoms: ਔਰਤਾਂ ਅਕਸਰ ਪਿੱਠ ਦਰਦ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ 35 ਸਾਲ ਬਾਅਦ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਚ ...
Ovarian Cancer: ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਤੁਰੰਤ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਤੁਸ...
ਜਾਣੋ ਕਾਲਾ ਨਮਕ ਅਤੇ ਹੀਂਗ ਇਕੱਠੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ? ਦਰਅਸਲ ਕਾਲਾ ਨਮਕ ਅਤੇ ਹੀਂਗ ...
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਧੁੱਪ ਤੋ...
Ultra Processed Food: ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇੰਨੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਮਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਜੰਕ ਫੂਡ ਜਾਂ ਫਾਸਟ ਫੂ...
Yoga For Depression: ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕ ਹਰ ਛੋਟੀ-ਛੋਟੀ ਗੱਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਘਿਰੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਆਪਣੇ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀ...
ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸੰਜਮ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਪੱਥਰੀ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਡਾ...
ਖੀਰਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਹਾਈਡਰੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਸਲਾਦ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੀਓ ਜਾਂ ਆਪਣਾ ਮਨਪ...
Brain Stroke: ਵਧਦੀ ਗਰਮੀ ਜਨਜੀਵਨ ਲਈ ਮੁਸੀਬਤ ਬਣਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਅਚਾਨਕ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵੱਧ ਰਹੇ ਹ...
ਸੱਤੂ ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਫਾਇਦੇ, ਜਾਣੋ ਕਿਸ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਇਸ ਦੇਸੀ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?...
