ਕੰਨਜੰਕਟਿਵਾਇਟਿਸ, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੇਂਦਰ ਬਿੰਦੂ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਨੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਗੁੰਝਲਾਂ ਨੂੰ ਸੁਲਝਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਆਪਣਾ ਗਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਬਹੁਪੱਖੀ ਮੂਲ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਵਿਭਿੰਨ ਸ਼੍ਰ...
ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ਪਰੰਪਰਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਦਾ ਮਾਣ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਖਜ਼ਾਨਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਅਦਰਕ ਇੱਕ ਸਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੇ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ, ਜੋ ਸਮੁੱਚੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ...
ਅਧਿਐਨ ਇਸ ਗੱਲ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਟ੍ਰੋਪੋਨਿਨ ਦਾ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਅਗਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਾਰਨ ਮੌਤ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਰਟ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਖੋਜ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਟ੍ਰੋਪੋਨਿਨ ਦਾ ਇੱਕ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ...
ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਲਗਾਇਆ ਹੈ ਕਿ 2050 ਤੱਕ ਲਗਭਗ 1.31 ਬਿਲੀਅਨ ਲੋਕ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿਸ਼ਵਵਿਆਪੀ ਸਿਹਤ ਚਿੰਤਾ ਨੇ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾ ਪੈਦਾ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਆਈਸੀਐਮਆਰ ਅਧਿਐ...
ਜ਼ੀਲੈਬ ਫਾਰਮੇਸੀ ਦੀ ਪਹਿਲਕਦਮੀ ਹੈਲਥਕੇਅਰ ਦਾ ਲੋਕਤੰਤਰੀਕਰਨ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਜੋ ਭਾਰਤ ਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਲੈਂਡਸਕੇਪ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲ ਸ਼ਕਤੀ ਵਜੋਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਈ ਹੈ। ਕਿਫਾਇਤੀ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀਆਂ ਦ...
ਮੌਨਸੂਨ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਆਭਾ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਮਾਹੌਲ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮੀਂਹ ਦੇ ਛਿੱਟੇ ਅਤੇ ਚਿੱਕੜ ਦੇ ਧੱਬੇ ਦੇ ਵੀ ਨਾਲ ਹੀ ਆਉਂਦੇ ਹਨ । ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫੈਸ਼ਨੇਬਲ ਪਹਿਰਾਵੇ ਪਹਿਨਣ ਅਤੇ ਫਲੌਂਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕ...
ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਸੜਨ ਜੋ ਕਿ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਆਮ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਦਰਦ, ਮਸੂੜਿਆਂ ਦੀ ਲਾਗ, ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਸੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮੂੰਹ ...
ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ਖਾਣੇ ਦੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਦੀ ਵਡਿਆਈ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਇਸ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਚੁਣੌਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਸਵਾਦ ਜਾਂ ਸਹੂਲਤ ਨਾਲ ਸਮਝੌਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨ ਬਣ...
ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਗਰਮੀ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤਿਆਂ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਅੰਬਾਂ ਦਾ ਸੀਜ਼ਨ ਹੈ। ਅੰਬਾਂ ਦਾ ਸੀਜ਼ਨ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਫਲ ਨੂੰ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਦੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ...
ਮਾਨੁਸ਼ੀ ਛਿੱਲਰ, ਜੋ ਆਪਣੀ ਬੇਮਿਸਾਲ ਫੈਸ਼ਨ ਸੈਂਸ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਪਹਿਰਾਵੇ ਨਾਲ ਦਿਲਾਂ ਨੂੰ ਜਿੱਤਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਆਪਣੇ ਪਹਿਰਾਵੇ ਵਿੱਚ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਪੂਰਨ ਸੰਤੁਲਨ ਕਾਇਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਸ ਦੇ ਫੈਸ...
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਤਾਕਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੇਅ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਡੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵੇਅ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਵਿਕਲਪ ਅਤੇ ਤਰੀਕੇ ਹਨ।ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਨਹੀਂ ਸੁਣਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂ...
ਜਿੱਥੇ ਮੌਨਸੂਨ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਕਾਇਆਕਲਪ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਉੱਥੇ ਹੀ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਖਤਰਨਾਕ ਕੀਟਾਣੂਆਂ ਨਾਲ ਲੈਸ ਵੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਗੰਦਗੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਸਮੁੰਦਰੀ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ...
ਕਸਰਤ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਸਾਨੂੰ ਦੋ ਵਾਰ ਨਹੀਂ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਇਕ ਨਿਯਮਿਤ ਕਿਰਿਆ ਵਜੋਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਧਿਆਨ ਵਿਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਕਾਰਡੀਓ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਲਾਭ ਕਾਰਡੀਓ ਅਭਿਆਸ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤ...
ਮੁਲੱਠੀ ਨੂੰ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ‘ਚ ਲਿਕੋਰਾਈਸ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਝਾੜੀਦਾਰ ਰੁੱਖ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਅੰਦਰੋਂ ਪੀਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਕ ਹਲਕੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਮਲੱਠੀ ਨੂੰ ਆਮ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਈ ਘਰ...
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਫਰਮੈਂਟਡ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸਦੇ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣ ਤੱਕ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਦਿਨ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਫਰਮੈਂਟਡ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਅਕਲਮੰਦੀ ...
