ਇੱਕ ਖਾਸ ਉਮਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣਾ ਸੁਭਾਵਿਕ ਹੈ, ਪਰ ਕੁਝ ਆਦਤਾਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ, ਸਰੀਰ ਕੁਝ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ, ਤ...

ਨਮੀ ਵਾਲੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਚਮਕ ਘੱਟ ਜਾਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ ਅਪਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰਸਾਇਣ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਆਯੁਰਵੇ...

ਪੰਜਾਬ ਦੇ "ਸੀਐਮ ਦੀ ਯੋਗਸ਼ਾਲਾ" ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਤਹਿਤ ਜਲੰਧਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਇਤਿਹਾਸਕ ਯੋਗਾ ਸਮਾਗਮ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਲਈ 21,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕ ਇਕੱਠੇ ਹੋਏ। ਉਮੀਦਾਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਭੀੜ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਪਹਿਲਕਦਮੀ ਨੇ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਯੋਗ ਸੱਭਿਆਚਾਰ ...

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ 19 ਸਾਲਾ ਅਮਰੀਕੀ ਕੁੜੀ ਨੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ 'ਧੂੜ ਸੁੱਟਣ' ਦੇ ਰੁਝਾਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਉਸਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਆਓ ਇਸ ਰੁਝਾਨ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੀਏ-...

ਸਪਲਿਟ ਐਂਡਸ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਟ੍ਰਿਮ ਕਰਨਾ। ਜਦੋਂ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਿਰੇ ਫੁੱਟਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਵਧਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜੋ ...