1. ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਨਮੀ ਦਿੰਦੀ ਹੈ:  ਇਸ ਵਿੱਚ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬਚਾ ਕੇ ਰੱਖਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਨਰਮ ਅਤੇ ਹਾਈਡਰੇਟ ਅਨੁਭਵ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। 2. ਐਂਟੀ-ਏਜਿੰਗ ਗੁਣ:  ਨਾਰੀਅਲ ਦੀ ਮਲਾਈ ਐਂਟੀਆ...

ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਉੱਤਰੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਬੇਹਦ ਲੋਅ ਦੌਰਾਨ ਰਾਜਧਾਨੀ ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਕੁਝ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਰਿਕਾਰਡ ਤੋੜ 49.2 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ। ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੇ ਇੱਕ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਸਲਾਹ ...

ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਅਤੇ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਮਸਤੀ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੱਛਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਰਗਰਮ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੱਛਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਡੇਂਗ...

ਨਵੇਂ ਸਾਲ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਿਨ ਨੂੰ  ਖਾਲਸਾ ਸਥਾਪਨਾ ਦਿਵਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਜੌ ਗੁਰੂ ਗੋਬਿੰਦ ਸਿੰਘ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਏਸੇ ਦਿਨ ਇਸ ਪੰਥ ਦੀ ਸਥਾਪਨਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।...

ਪੰਜਾਬੀ ਲੋਕ ਰੰਗ-ਬਿਰੰਗੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨੇ ਹੋਏ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੇਮਿਸਾਲ ਤਿਉਹਾਰ ਮਨਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਸ਼ੁੱਧ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਸਾਨੂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕੀ ਮਹੱਤਵ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੇ...

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੋਟੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਰੋਟੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਮਾੜੀ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ! ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਬਹ...

ਚਮੜੀ ਦੀਆਂ ਪਾਣੀ-ਕਰਕੇ ਪੈਣ ਵਾਲੀਆਂ ਝੁਰੜੀਆਂ ਨੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਪਾਸੇ ਲਗਾਏ ਰੱਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀ...

ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਆਦਰਸ਼ਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵਧ ਰਹੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸਮਰਥਨ ਦੇਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਅਤੇ ਫਾਈਬਰ ਦੇ ਚੰਗੇ ਮਿਸ਼ਰਣ...

ਢਿੱਲ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਅਕਸਰ, ਕੰਮ ਦੀ ਨਵੀਂ ਯਾਤਰਾ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕੱਲ੍ਹ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਾ...