Cold water : ਤੁਸੀਂ ਮੰਨੋ ਜਾਂ ਨਾ ਮੰਨੋ, ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ (Water) ਪੀਣ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਜਾਣੋ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ (Water)ਕਿਉਂ ਪੀਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਜਦੋਂ ਕ...

Pomegranate:ਅਨਾਰ ਦਾ ਜੂਸ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਡਰਿੰਕ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ। ਇੱਥੇ ਅਨਾਰ (Pomegranate )ਦੇ ਜੂਸ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ ਜੋ ਤੁਹਾਨ...

Festival fever : ਐਲਰਜੀ ਪੀੜਤਾਂ ਲਈ,ਤਿਉਹਾਰ (Festival )ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਸੈਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਆਨੰਦ ਨਾ ਲੈਣ ...

Navratri : ਨਵਰਾਤਰੀ ਦੇ 4ਵੇਂ ਦਿਨ, 18 ਅਕਤੂਬਰ ਨੂੰ ਮਾਂ ਕੁਸ਼ਮਾਂਡਾ Kushmanda ਦੀ ਪੂਜਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹੱਤਤਾ, ਪੂਜਾ ਵਿਧੀ, ਸਮਾਂ, ਸਮਗਰੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਬਾਰੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਨਵ...

Premature babies: ਪ੍ਰੀਮੈਚਿਓਰ ਬੱਚੇ (premature babies) ਨੂੰ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣਾ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਯਾਤਰਾ ਹੈ, ਜੋ ਹੈਰਾਨੀ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦੋਵਾਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਿਓਨੈਟੋਲੋਜਿਸਟ ਅਤੇ ਬਾਲ ਰੋਗ ਵਿਗਿਆਨ...

World spine day:ਇਸ (World) ਵਿਸ਼ਵ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦਿਵਸ ‘ਤੇ, ਆਓ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਮਿੱਥਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਗਿਆਨ ਦੇ ਇਸ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਿੱਸੇ ਬਾਰੇ ਤੱ...

Beetroot recipe:ਫੂਡ ਸੇਫਟੀ ਐਂਡ ਸਟੈਂਡਰਡ ਅਥਾਰਟੀ ਆਫ ਇੰਡੀਆ  ਨੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਕੁੱਟੂ ਬੀਟਰੂਟ ਟਿੱਕੀ ਦੀ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਰੈਸਿਪੀ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਹੈ।ਨਵਰਾਤਰੀ 2023 ਪੂਰੇ ਜ਼ੋਰਾਂ ‘ਤੇ...

Almond milk: ਰੋਜ਼ਾਨਾ (Almond)ਬਦਾਮ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਮਿਲ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਹੇਠਾਂ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਬਦਾਮ ਦਾ ਦੁੱਧ ਰਵਾਇਤੀ ਗਾਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦਾ ਡੇਅਰੀ-ਮੁਕ...

Healthy vagina:(VAGINA)ਯੋਨੀ ਗਮੀਜ਼ ਬਲਾਕ ‘ਤੇ ਨਵਾਂ ਬੱਚਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਕੋਰਟਨੀ ਕਾਰਦਾਸ਼ੀਅਨ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਯੋਨੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵੇਚਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ...