जनभावना टाइम्स India Daily English इंडिया डेली लाइव
facebook twitter instagram
menu-icon
Top Indian News
  • ਹੋਮ
  • ਪੰਜਾਬ
  • ਰਾਸ਼ਟਰੀ
  • ਵਿਦੇਸ਼
  • ਟ੍ਰੈਡਿੰਗ
  • ਪੰਜਾਬ ਟੂ ਕੈਨੇਡਾ
  • ਟੈਕਨੋਲਜੀ
  • ਕ੍ਰਾਈਮ
  • ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
search-icon
+
  • ਹੋਮ
  • ਪੰਜਾਬ
  • ਰਾਸ਼ਟਰੀ
  • ਵਿਦੇਸ਼
  • ਟ੍ਰੈਡਿੰਗ
  • ਪੰਜਾਬ ਟੂ ਕੈਨੇਡਾ
  • ਕਿੱਸੇ ਕਹਾਣੀਆਂ
  • ਲਾਈਫ ਸਟਾਈਲ
  • ਆਟੋ
  • ਕਾਰੋਬਾਰ
  • ਸਿਹਤ
  • ਮਨੋਰੰਜ਼ਨ
  • ਧਰਮ/ ਜੋਤਿਸ਼
  • ਖੇਡਾਂ

  • Home
  • ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ

ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ

  • ...
    ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ 5 ਆਮ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਕਮੀਆਂ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ

    ਇੱਕ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਾਲ ਤੇਜ਼ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਦੀ ਮਿਆਦ ਬਣਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਦਿਮਾਗ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 2 ਸਾਲ ਤੱਕ ਹੁੰਦਾ ...

  • ...
    ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਹੈ ਤਾਂ ਪੈਡੀਕਿਓਰ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਰੱਖੋ

    ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਸ਼ੂਗਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪੈਰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਖੂਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ...

  • ...
    ਫਲੈਕਸਸੀਡ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਹਾਰਮੋਨਸ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਲਾਭਕਾਰੀ 

    ਫਲੈਕਸਸੀਡਜ਼ ਵਿੱਚ ਲਿਗਨਾਨ ਨਾਮਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫਾਈਟੋਐਸਟ੍ਰੋਜਨਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਫਾਈਟੋਏਸਟ੍ਰੋਜਨ ਪੌਦੇ-ਅਧਾਰਿਤ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਐਸਟ੍ਰੋਜਨ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਫਲੈਕਸਸ...

  • ...
    ਪੈਨਿਕ ਅਟੈਕ ਤੋਂ ਓਸੀਡੀ ਤੱਕ ਜਾਣੋ ਹਰ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਹੱਲ

    ਜਿੰਦਗੀ ਦੇ ਉਤਾਰ ਚੜਾਅ ਵਿੱਚ ਚਿੰਤਾ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਇਹ ਚਿੰਤਾ ਕਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬਣ ਜਾਵੇ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹਾਂ। ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ...

  • ...
    ਵਿਸ਼ਵ ਪੋਸਟ ਦਿਵਸ 

    ਈ-ਮੇਲਾਂ ਦੇ ਯੁੱਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਚਿੱਠੀਆਂ ਹੱਥ ਲਿਖਤ ਅਤੇ ਡਾਕ ਦੁਆਰਾ ਡਿਲੀਵਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਨ ਅਤੇ ਅੱਜ ਵੀ, ਡਾਕ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਿਸ਼ਵ ਪੱਧਰ ‘ਤੇ ਪਾਰਸਲਾਂ ਦੀ ਸਪੁਰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ...

  • ...

    ਤੁਰੰਤ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕਣ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਤੇਜ਼ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਹੀਂ!

    ਰੇਡੀ-ਟੂ-ਈਟ ਭੋਜਨ ਕੀ ਹਨ? ਰੇਡੀ-ਟੂ-ਈਟ ਭੋਜਨ, ਉਹ ਭੋਜਨ ਉਤਪਾਦ ਹਨ ਜੋ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਰਹਿਤ ਭੋਜਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਪਕਾ ਕੇ ਪੈਕੇਜ ਕਰ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਭੋਜਨ ਵੱਖ-ਵ...

  • ...

    ਆਪਣੇ ਡਰ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਲਈ 6 ਸੁਝਾਅ 

    ਡਰ ਤੁਹਾਡਾ ਇੱਕ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਵਿਰੋਧੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਅਕਸਰ ਸਾਡੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਆਕਾਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੋਨੋਲੋਗ ਵਰਗਾ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ...

  • ...

    ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਪ੍ਰੋਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ 7 ਤਰੀਕੇ

    ਪ੍ਰਜੇਸਟ੍ਰੋਨ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪਲੇਸੈਂਟਾ ਦੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਕਸਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ R...

  • ...

    4 ਸਿਹਤਮੰਦ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼-ਅਨੁਕੂਲ ਸਮੂਦੀਜ਼ 

    ਇੱਕ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼-ਅਨੁਕੂਲ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਭੋਜਨ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ ਕਿ ਤਲੇ ਹੋਏ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਸਿਹਤਮੰਦ ...

  • ...

    ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਘਿਓ ਦੇ 5 ਵਧੀਆ ਬ੍ਰਾਂਡ

    ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਭਾਰਤੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਇੱਕ ਪਵਿੱਤਰ ਸਥਾਨ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਇਹ ਲਗਭਗ ਤਰਲ ਸੋਨਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਆ...

  • ...

    ਭਾਰ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ‘ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੋਲਣ ਵਾਲੇ 5 ਵਧੀਆ ਡਿਜੀਟਲ ਸਕੇਲ

    ਅੱਜ ਦੇ ਤੇਜ਼-ਰਫ਼ਤਾਰ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡੇ ਭਾਰ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਿਹਤ ਮਾਪਦੰਡਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਕਦੇ ਵੀ ਆਸਾਨ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਜੀਨਸ ਵਿੱਚ ਵਧੀਆ ਦਿਖ...

  • ...

    ਇਕਾਦਸ਼ੀ ਸ਼ਰਾਧ 2023:ਜਾਣੋ ਤਾਰੀਖ, ਪੂਜਾ ਦਾ ਸਮਾਂ, ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ ਅਤੇ ਮਹੱਤਤਾ

    ਇਕਾਦਸ਼ੀ ਦੀ ਤਰੀਕ ਨੂੰ ਮਰਨ ਵਾਲੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਲਈ ਏਕਾਦਸ਼ੀ ਸ਼ਰਾਧ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਕਲਾ ਪੱਖ ਜਾਂ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਪੱਖ ਦੀ ਇਕਾਦਸ਼ੀ ਤਰੀਕ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਧ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।  ਹਿੰਦੂਆਂ ਲਈ ਇਕਾਦਸ਼ੀ ਦਾ ...

  • ...

    ਆਪਣੇ ਡਰ ਨੂੰ ਜਿੱਤਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

    ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਡਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਜੀਵਨ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਚਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜੇ ਨਤੀਜੇ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਜੰਪ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਆਪਣੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮੋਨੋਲੋਗ ਨੂੰ ਸੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਡਰ ਸਾਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦ...

  • ...

    ਸਕਿਨ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਤੋਂ ਲੈਕੇ ਜਾਣਾ ਸਹੀ ਤਕਨੀਕ

    ਜਦੋਂ ਤੁਸੀ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋਂ ਤਾਂ ਧੂੜ, ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ, ਝੁਲਸਣ, ਝੁਲਸਣ ਵਾਲੀ ਗਰਮੀ ਇਹ ਸਭ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੇ ਚਿਪਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਹਤਮੰਦ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਵਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜ...

  • First
  • Prev
  • 55
  • 56
  • 57
  • 58
  • 59
  • 60
  • 61
  • 62
  • 63
  • 64
  • 65
  • Next
  • Last

Recent News

  • {post.id}

    ਖਮੇਨੀ ਦੇ 'ਭਾਸ਼ਣ' ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ... ਇਜ਼ਰਾਈਲ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਈਰਾਨ ਦੀ ਫੌਜ ਭੱਜਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ!

  • {post.id}

    ਏਅਰ ਇੰਡੀਆ ਦੇ ਜਹਾਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਹੋਰ ਖ਼ਰਾਬੀ, ਦਿੱਲੀ ਤੋਂ ਪੈਰਿਸ ਉਡਾਣ ਰੱਦ

  • {post.id}

    'ਇਹ ਚੰਗਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਅਦਾਕਾਰ ਬਣ ਗਿਆ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ...' ਪ੍ਰਭਾਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਇਹ ਕਿਉਂ ਕਿਹਾ?

  • {post.id}

    ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਦੇ ਕਪਤਾਨ ਨਜ਼ਮੁਲ ਹਸਨ ਸ਼ਾਂਤੋ ਨੇ ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ਖਿਲਾਫ ਸੈਂਕੜਾ ਲਗਾਇਆ, ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਇਹ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨਾਮਾ 

  • {post.id}

    ਜਦੋਂ ਚੰਦਰਯਾਨ ਚੱਕਰਵਿਊਹ ਬਣ ਗਿਆ: ਭਾਰਤ ਦਾ ਏਆਈ ਹਥਿਆਰ ਹੁਣ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ  ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਨਿਸ਼ਾਨਾ

  • {post.id}

    ਸੋਨਮ ਨੇ ਇਸ ਚਾਕੂ ਨਾਲ ਰਾਜ ਰਘੂਵੰਸ਼ੀ ਨੂੰ ਮਾਰਿਆ, ਹਥਿਆਰ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਤਸਵੀਰ ਸਾਹਮਣੇ ਆਈ

  • {post.id}

    ਟਰੰਪ ਅਤੇ ਐਲੋਨ ਮਸਕ ਵਿਚਕਾਰ ਕਿਉਂ ਹੋਈ ਦਰਾਰ, ਅੱਗੇ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ? ਜੋਤਸ਼ੀ ਉਪਮਾ ਸਿੰਘ ਤੋਂ ਜਾਣੋ

  • {post.id}

    ਕੀ ਕ੍ਰਿਤੀ ਸੈਨਨ 'ਡੌਨ 3' ਵਿੱਚ ਲੇਡੀ ਡੌਨ ਬਣੇਗੀ? ਕਿਆਰਾ ਦੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੱਡਾ ਬਦਲਾਅ

Ad Banner
×
brand-logo
Welcome to www.Punjabistoryonline.com, your go-to source for the latest and most reliable news from Punjab, India, and beyond. Our website offers news in Punjabi language on a broad spectrum of topics, including politics, sports, entertainment, health, lifestyle, spirituality, and more.
soc-icons-fb soc-icons-twitter soc-icons-insta
Category
  • Home
  • National
  • International
  • Entertainment
  • Lifestyle
  • Sports
  • Business
  • Technology
  • Astrology
Usefull Links
  • About Us
  • Terms of Service
  • Disclaimer
  • Editorial Policy
  • Verification & Fact Checking Policy
  • Privacy & Policy
  • Cookie Policy
  • Advertise
  • Code of Ethics
  • Contact Us

Subscribe our Newsletter

Get Latest news and every updates from Punjabi Story Line
Copyright © 2023 Punjabi Story Line