ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਮੀ ਮਿਲੇਗੀ। ਨਿਖਾਰ ਆਵੇਗਾ ਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੱਲ ਹੋਣਗੀਆਂ। ਜਾਣੋ ਇਹ ਕਿਹੜੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਰਾਜ ਹੈ..... ...
ਤਕਰੀਬਨ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹੀ ਸਵੇਰੇ ਉੱਠ ਕੇ ਮੂੰਹ ਧੋਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪ੍ਰੰਤੂ, ਮੂੰਹ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਸਹੀ ਹੈ ਜਾਂ ਗਲਤ, ਇਹ ਕਦੇ ਕਿਸੇ ਨੇ ਨਹੀਂ ਸੋਚਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ...
ਅਕਸਰ ਦੇਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਈ ਵਾਰ ਆਪਸੀ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇੰਨਾ ਖਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਬੰਧ ਨਹੀਂ ਬਣ ਪਾਉਂਦੇ। ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਖਾਸ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ...
Weight Loss Water: ਲੋਕ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਕਈ ਉਪਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ 2 ਹਫਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਤੁਹਾਡਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ।...
ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰੀਰ ਨੂੰ ਗਰਮਾਇਸ਼ ਮਿਲੇ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਡਾਈਟ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਹਨਾਂ ਦੀ ਤਾਸੀਰ ਗਰਮ ਹੋਵੇ। ...
ਕਈ ਵਾਰ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਸਰਦੀ ਵੱਧਣ ਨਾਲ ਘਰ ਦੇ ਪੌਦੇ ਮਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ ਠੰਡ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਤਾਪਮਾਨ 'ਚ ਕਮੀ ਹੈ। ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਖਾਦ ਬਰਬਾਦ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।...
ਸਰਦੀਆਂ ਦਾ ਮੌਸਮ ਆਉਂਦੇ ਹੀ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਸਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਨ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। ਠੰਡ ਵਿਚ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਰੀਰ ਊਰਜਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੋਰਟੀਸੋਲ ਹਾਰਮੋਨ ਛੱਡਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਤਣਾਅ ਵਾਲਾ ਹਾਰਮੋਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਘੱਟ ਜਾਂਦਾ ਹ...
ਕੋਰੀਆ 'ਚ ਹੋਏ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੌਰਾਨ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਖੁਲਾਸੇ ਹੋਏ। 50 ਹਜ਼ਾਰ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਇਹ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਲੋੜ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮਾਰਟ ਫੋਨ ਦੇਣਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ। ...
ਵਿਰਾਟ ਇਕੱਲੇ ਅਜਿਹੇ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜੋ ਇਸ ਡਿਸਪਲੇ-ਲੈੱਸ ਫਿਟਨੈਸ ਬੈਂਡ ਨੂੰ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ। ਕਈ ਹੋਰ ਚੋਟੀ ਦੇ ਐਥਲੀਟ ਵੀ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਨਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਫਿਟਨੈਸ ਬੈਂਡ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਉਂ ਪਹਿਨਿਆ ਜਾਂਦ...
ਆਧੁਨਿਕਤਾ ਦੇ ਇਸ ਯੁੱਗ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਸੂਮ ਬਚਪਨ ਨੂੰ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਨਾਲ ਘੇਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਵੱਡੀਆਂ ਮਸ਼ੀਨਾਂ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਟਸਐਪ, ਕੰਪਿਊਟਰ, ਮੋਬਾਈਲ ਅ...
ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਜੋ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਿਤ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਨਾਲ ਸਾਹ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ...
ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਰੋਗ ਮੰਨਣ ਦਾ ਚਲਨ ਸਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣਾ ਹੈ। ਪਰ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਹੋਈ ਇੱਕ ਰਿਸਰਚ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਮੀ ਦੇ ਨਾਲ ਵਕਤ ਬਿਤਾਣ ਨਾਲ ਵੱਡੇ-ਵੱਡੇ ਰੋਗ ਵੀ ਦੂਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਆਸਾਨ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਕਹਿਏ ਤਾਂ ਇਸ ਰਿਸਰਚ ਤੋਂ ਸ...
ਵਿਆਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੁਹਾਗਰਾਤ ਦਾ ਨਾਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਵਿਆਹ ਦੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਪਤਨੀ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਹਲਦੀ ਯਾ ਕੇਸਰ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਫਿਲਮਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਕੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਰਸਮ ਹਰ ਘਰ ‘ਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਵ...
ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦਾ ਖਤਰਾ ਹਰ ਸਾਲ ਵਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕਈ ਅੰਗਾਂ ‘ਤੇ ਗੰਭੀਰ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹੀ ਕਾਰਨ ਹੈ ਕਿ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰ ਸਾਰੇ ਲ...
ਦੀਵਾਲੀ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਇੰਡਸਟਰੀ ਦਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਬਰਕਰਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉੱਥ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਝੋਨੇ ਦੀ ਪਰਾਲੀ ਦਾ ਧੂੰਆਂ ਅਤੇ ਦੀਵਾਲੀ ਮੌਕੇ ਪਟਾਕੇਬਾਜ਼ੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ਪੱਧਰ ਇੰਨਾ ਵਧਾ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਹ ਲੈਣਾ ਵੀ ਔਖਾ ਹ...
